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今日のお勧め記事 ⇒ 鮭のチーズ焼きと作りおきピクルスのお弁当
お魚を使ったお弁当と言えば、アジフライなどの揚げ物ですよね。 しかし、揚げ物など脂質の高いメニューはなるべく避けたいですよね。 そんなとき我が家では、お魚をただオーブントースターで焼くだけの簡単お魚料理をお弁当のメインにしています。 これなら脂質を多く取らなくて済みますよね。 忙しい朝にぴったりのお魚メインのお弁当なのです。 また、我が家では、週に１度ピクルスを作って冷蔵庫に保管してあります。 こうして作りおきしておくと、夕食の１品やお弁当の付け合せにもなり、お弁当作りの時
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