高知県
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治療食・高齢者食 宅配専門店 管理栄養士がまごころ込めて美味しく作りました！ ☆介護施設向けお食事提・・・ |
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季節折々の素材を生かし、和漢蘭にてのおもてなし ご会食、商談、ご宴会、また慶事・弔辞のお席として、お・・・ |
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今日のお勧め記事 ⇒ 鶏の照り焼きとおにぎり弁当
鶏のから揚げ弁当は、大変人気のあるお弁当ですよね。 私も遠足や運動会のときにいっぱい作っては、皆で取り合いになるほど大人気のおかずです。 でも、そろそろ余分な油を気にしなければいけない歳になってしまいました。 から揚げは大好き、でも油が…。 そんなときに思いついたのが、鶏の照り焼き弁当。 鶏肉は火を通せば中からジワジワと余分な油がにじみ出してくるもの。 それをペーパータオルでふき取れば、カロリーダウンはおてのもの。 鶏胸肉を使えばもっとヘルシーなお弁当になります。 一度お試
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